terapias alternativas

Chás que combatem a ansiedade

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Esporte, mudança de rotina, leitura, filmes e alimentação. Para combater a ansiedade e a síndrome do pânico toda ajuda é necessária. Por isso, é importante…
Terapias alternativas: Reiki

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Meus primeiros tratamentos contra a ansiedade e a Síndrome do Pânico eram medicamentos e psicoterapia. A ideia era aliviar as primeiras crises com os remédios…